Descriere & specificații

Sfaturile inspiraționale ale lui Tyson Fury despre cum putem să ne îmbunătățim sănătatea fizică și mentală și să ne creăm o mentalitate de campion De la o greutate de 400 lbs și luptând cu o depresie profundă, până la revenirea sa uimitoare ca campion mondial la categoria grea, Tyson se deschide și împărtășește sfaturile și trucurile sale inspiratoare despre dietă, regimul de exerciții și incredibila sa călătorie înapoi spre un corp și o minte mai sănătoase. Franc, accesibil și inspirațional, The Furious Method este plin de sfaturi motivaționale pentru cititori despre cum putem să ne îmbunătățim sănătatea fizică și mentală și să ne creăm o mentalitate de campion. Indiferent de punctul tău de plecare sau de eșecurile din trecut, Tyson îți arată cum poți să faci propria ta revenire și să începi să trăiești viața la maximum – într-o formă de invidiat, cu mintea refăcută și mai puternic ca niciodată.